6 причин задержки, если беременность не в счет
Идут ли у вас месячные стабильно каждые 28 дней или они появляются тогда, когда им вздумается, но тот момент, когда они совсем пропадают без вести –тревожный сигнал. Разум в смятении рисует картины прохождения тестов на беременность и УЗИ, и вы уже видите, как ваш ребенок заканчивает школу – вот воображаемая жизнь, которую вы создали, воспитали, взрастили – и все потому, что маленькая капелька крови, которую вы ожидали увидеть в то утро, просто не посчитала нужным появиться.
Хотите ли вы забеременеть, предохраняетесь или вообще не планируете иметь детей – стоит отметить, что причиной задержки может быть не только беременность. Перечислим вам возможные причины:
1. Стресс
Если вы с бешеной скоростью крутитесь на работе или у вас хватает других источников стресса, ваша менструация может прийти с задержкой. Это явление называется гипоталамической аменореей. Гипоталамус, отдел промежуточного мозга, управляющий жизнедеятельностью организма, находится в центральной части мозга и отвечает за репродуктивные функции организма. Он вырабатывает гормон, влияющий на процессы в организме, необходимые для овуляции. И если вы испытали стресс, то менструация может задержаться. Вне зависимости от интенсивности испытанного стресса постарайтесь найти время, чтобы отдохнуть и расслабиться. Если ситуация была травматичной для вашей психики, лучше обратиться за помощью к профессионалу.
2. Болезнь
Все удивительные процессы, которые происходят в нашем организме, пересекаются на каком-то уровне. Когда одна система не работает должным образом, другие тоже страдают. Это игра на выживание – какой физический процесс сейчас наиболее важен? Если у вас простуда, грипп или тот самый вирус, ваш организм может приостановить ваш менструальный цикл, чтобы активировать выздоровление.
3. Колебания веса
И вновь – привет, гипоталамус (центр мозга, отвечающий за такие репродуктивные гормоны как эстроген). Когда вы замечаете значительные колебания своего веса, количество произведенного эстрогена может влиять на ваш менструальный цикл. Если вы быстро сбрасываете вес, ваше тело будет не в состоянии выработать достаточно эстрогена. Слишком быстрый набор веса – и вы получаете перебор эстрогена. В любом случае, быстрое изменение веса может быть причиной задержки.
4. Изменения в ритме жизни
Небольшие изменения в ритме жизни не должны вызывать задержки, но если у вас большие перемены, скажем, если вы начали работать в ночную смену или у вас изменился часовой пояс после долгого путешествия, то вероятны сбои в менструальном цикле. Хорошая новость состоит в том, что это временно. Как только ваше тело привыкнет к новому графику, ваши менструальный цикл должен стабилизироваться. Если этого не случится, стоит обратиться к врачу.
5. Гормональный дисбаланс
Гормоны играют большую роль в вашем менструальном цикле. Они определяют интенсивность и продолжительность месячных, а также сам факт, придут месячные или нет. Если гормоны не в порядке, то вероятна задержка. Причиной тому могут быть синдром поликистоза яичников или эндометриоз. В любом случае при малейших сомнениях поход к врачу прояснит ситуацию.
6. Противозачаточные средства
Даже если вы не забываете принимать ежедневно противозачаточные средства, сам факт их приема может оказывать влияние на ваш цикл. Если вы используете спираль или пьете противозачаточные таблетки, гормональные изменения под влиянием этих средств могут задержать менструацию или уменьшить количество выделений. Хотя последнее – это не так уж плохо, все же стоит понять истинную причину задержки. Если вы думаете, что это беременность, самый простой способ выяснить это – сделать тест. В любом случае консультация врача желательна, ведь тот, кто предупрежден, тот вооружен.
Здоровья вам!
